Wie Lange Kocht Man Einen Maiskolben

Geschrieben von Bookworm am 17.09.2013, 12:57 Uhr

Wie lange kocht human being Maiskolben?

three Antworten:

Re: Wie lange kocht man Maiskolben?- gefunden

Antwort von Bookworm am 17.09.2013, 13:00 Uhr

die Suchfunktion hat es mir beantwortet

(also eigentlich Claudia und Hase67 )

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Re: Wie lange kocht man Maiskolben?

Antwort von alpenstaat am 18.09.2013, eleven:40 Uhr

Hallo!

Ich koche meine Maiskolben in der Mikrowelle:

einen Gefrierbeutel (three Liter) nehmen. Den od. die Kolben reinstecken - etwas Wasser (100 ml od. 150 ml) in den Beutel geben. Dann den Beutel mit Gummi zumachen - sollte relativ dicht sein. Und nun f�r five-six min. bei 750 Watt (je nachdem wie viel Watt deine Mikro chapeau entsprechend mehr oder Weniger!).

Wenn es geklingelt hat, kannst die Kolben ruhig noch im Beutel lassen - es ist eh extrem hei�.
Nun yard�ssten dice Maiskolben zum Essen sein!

Schneller kannst Du sie gar nicht machen!

Viel Spa�!

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Re: Wie lange kocht man Maiskolben? so lange wie moeglich!

Antwort von Beatrix in Canada am eighteen.09.2013, 15:57 Uhr

Mais ist gar, wenn er nur 5 Minuten gekocht wird. Aber das interessante ist, dass sich bestimmte krebsvorbeugende Naehrstoffe noch vermehren, wenn der Mais laenger gekocht wird. Mais, der 30 Min. oder gar laenger gekocht hat, ist damit noch gesuender, als wenn er nur 5 oder 10 Min. auf dem Herd hatte.

http://news.cornell.edu/stories/2002/08/cooking-sweet-corn-boosts-disease-fighting-nutrients

Gruss
Beatrix

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